运动健身速成fit
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版本:11.0.8.525 大小:90.08MB 收录时间:2021-10-21 更新时间:2023-07-14
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应用简介

keep健身,运动坚持,减脂又减肥,腹肌秀出来

运动健身fit(fitness),是一款运动、健身、减肥、增肌的运动健康健身软件,针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划;关键是不用去健身房,在家就能锻炼,而且所有教程素材全免费,不用充值vip

无论你的目标是减脂、减肥、增肌还是塑形,或者控制体重,fit都能根据你的健身基础和日程,为你定制个人专属健身计划,每天仅需几分钟,keep运动,你就可以在家里锻炼肌肉,塑造体型。所有动作利用自重完成,不需器械,无需跑步伤膝盖,也不需要健身教练

运动健身fit包含腹部,胸部,腿部,手臂,臀部以及全身运动各项内容,所有的健身动作都是由专业的健身教练设计,全部利用自身重量进行锻炼,在家里就能进行肌肉锻炼,练成六块腹肌

坚持每天使用运动健身速成fit锻炼,短短几周后,您的身体就会发生很大的变化,您的睡眠质量明显提高;keep健身,养成好的运动健身习惯,坚持每天运动打卡,让您每天都充满精气神

健身运动软件特点:

- 热身和拉伸动作等瑜伽动作,warm up起来,让您避免酸痛和受伤,科学健身

- 动画指导,可以帮助你把每个动作都做到位,达到事半功倍的锻炼效果

- 健身锻炼利用自重完成,在家就能运动减肥

- 教程全免费、不用vip

- 不需跑步运动不伤膝盖

- 自动记录锻炼进度,循序渐进,你也可以六块腹肌

- 自定义锻炼提醒,随时随地想练就练,您的随身运动软件

详细信息

  • 厂商

  • 官网

    暂无

  • 语言

    简体中文

  • 年龄段

    全年龄对象

  • 当前版本

    11.0.8.525

  • 大小

    90.08MB

  • 授权方式

    免费

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我真不理解,我只有一个女王和双生希儿!!还是比较喜欢360安全卫士的弹窗过滤,图标就在首页的右下角,开启非常的方便。而且强力过滤模式的话,可以将很多顽固的软件弹窗过滤掉,很彻底值得推荐。

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允许程序监视、修改有关播出电话

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